Bujny zarost można zaobserwować na twarzy wielu polskich piłkarzy, ale nie tylko. Taki dodatek w postaci brody jest uniwersalny, bowiem pasuje większości mężczyzn, ale zawsze wymaga regularnej pielęgnacji. Dowiedz się więcej!
Można by wymienić wiele powodów, dla których panowie decydują się na zapuszczenie brody. Zdecydowanie jednym z najważniejszych jest to, że taka zmiana image’u dodaje męskości i pewności siebie. Na pewno nie bez znaczenia jest też to, że mnóstwo kobiet uważa mężczyzn z brodami za bardziej seksownych. Przeczytaj, jak możesz ją szybko zapuścić!
Jak zapuścić brodę?
Masz w planach zapuszczenie gęstej brody? Nastaw się zatem na to, że pochłonie to trochę czasu. To, jak szybko uda ci się uzyskać piękny zarost, zależy m.in. od twojego profilu genetycznego i hormonów. Istnieją jednak pewne sposoby na przyspieszenie tego procesu. Najważniejsze informacje na ten temat znajdziesz poniżej.
Zdrowy tryb życia
Kondycja brody jest ściśle powiązana z twoim stanem zdrowia, dlatego, jeśli nie jesteś w dobrej formie, to niestety zarost nie będzie rósł szybko. Z tego względu warto, abyś:
- zaczął zdrowo się odżywiać;
- spał odpowiednią ilość godzin;
- unikał stresujących sytuacji;
- uprawiał sport (np. graj w piłkę nożną).
Masaże twarzy
Skuteczne mogą okazać się także masaże twarze, które nie tylko są bardzo przyjemne, odstresowują, ale przede wszystkim są pomocne w stymulowaniu mieszków włosowych, co przekłada się na szybszy wzrost brody. Doskonale sprawdza się do tego kartacz do brody lub własne dłonie.
Pielęgnacja brody
To, jak dbasz o brodę, ma wpływ nie tylko na jej miękkość, ale także porost. Jeśli nie będziesz przestrzegał najważniejszych zasad pielęgnacji, to zarost będzie zaniedbany i może dojść do kruszenia się włosów. Z tego względu nie zapominaj o myciu, suszeniu i odżywianiu – więcej informacji na temat tych zabiegów przedstawimy ci poniżej.
Zrezygnuj z zabiegów niszczących brodę
Wielu brodaczy decyduje się na modelowanie brody przy pomocy ciepłego i zimnego strumienia powietrza i kartacza, aczkolwiek nie każdy wie, że ta czynność może pogorszyć kondycję zarostu (a dokładniej odpowiada za to zbyt gorące powietrze i brak zabezpieczenia włosów). Szkodliwy wpływ ma również farbowanie czy nieprawidłowa pielęgnacja.
Jak sport może wpływać na stan brody?
Jeśli grasz w piłkę nożną lub uprawiasz inny sport, to powinieneś wiedzieć, że ma to bardzo dobry wpływ na kondycję twojej brody. Jak to możliwe? Podczas intensywnych ćwiczeń wytwarzany jest pot, który działo nawilżająco nie tylko na skórę, ale także brodę, co wynika z tego, że składa się z takich składników jak m.in. mocznik i mleczan. Dokładnie te same znajdują się w kosmetykach nawilżających. Dodatkowo aktywność fizyczna zwiększa przepływ krwi, a to przekłada się na lepsze dotlenienie skóry i zarostu. Zatem sport może pomóc ci nie tylko, jeśli chodzi o zapuszczenie zarostu, ale również w jego pielęgnacji!
Jak powinna wyglądać pielęgnacja zarostu?
Niezależnie od tego, czy jesteś ciekaw, jak powinna wyglądać pielęgnacja krótkiej brody, czy długiego zarostu, wiedz, że zasady są praktycznie takie same. Przede wszystkim musisz wyposażyć się w zestaw kosmetyków stworzonych dla brodaczy.
Oczyszczanie, nawilżanie i odżywianie
Podstawą dbania o brodę jest jej codzienne mycie i nawilżanie. W ten sposób możesz usunąć kurz, zapachy, resztki jedzenia i inne zanieczyszczenia nagromadzone na brodzie. Dbając natomiast o nawilżenie, możesz zapobiec uciążliwym problemom, takim jak np. sucha i swędząca skóra. Dobrym wyborem może okazać się tutaj żel nawilżający (np. L’Oreal Barber Club Żel). Poza tym musisz zadbać o odpowiednie odżywianie włosów. W tym celu powinieneś sięgać po kosmetyki do brody zawierające duże ilości naturalnych składników – możesz wybrać balsam lub olejek do brody.
Czesanie i stylizowanie
W twojej łazience nie może zabraknąć także szczotki do brody lub grzebienia, który będzie służył ci do rozczesywania włosów i usuwania resztek martwego naskórka. Jeśli natomiast chcesz ujarzmić niesforne włoski, to sięgnij po specyfiki do stylizacji – ich bogaty wybór znajdziesz w każdej drogerii.
Wiesz, już jak zapuścić i zadbać o brodę, a także jak sport wpływa na zarost. Jeśli marzy ci się długa broda, to zastosuj się do naszych powyższych wskazówek, a gwarantujemy, że już niedługo będziesz mógł się nią cieszyć. Jako ciekawostkę wiedz, że włosy brody rosną średnio około 0,6 milimetra na dobę.